Etiket arşivi: Oturarak çalışanlar için egzersizler

Bilgisayar Başında Oluşan Sağlık Problemlerinin Nedenleri, Alınabilecek Önlemler ve Egzersizler

Sağlık problemlerinin nedenleri Dizüstü bilgisayarla çalışanlarda en çok karşılaşılan sorunlardan bir tanesi, her gün saatler boyunca ekranın alt kısmına doğru bakmak için boynun eğik biçimde tutulmasından ötürü sırtın üst kısmı ve boyundaki kaslarda zamanla hasar oluşmasıdır. Dizüstü kullanıcılarında karşılaşılan bir diğer sorun da, kullanıcılara hayatı çekilmez kılan ve iyileşmesi için…

Devamı

Son Yorumlar